Bom... Nem sei por onde começar. Na verdade, senti necessidade de vir aqui, me ajudou numa fase meio "perdida", quem sabe ajude de novo.
Sabe quando você simplesmente sabe que tá fazendo as coisas da maneira errada, mas não tem forças pra mudar? Pois é, é assim que estou.
Acho que nunca estive tão gorda quanto atualmente. Nem sei ao certo o meu peso, porque a bateria da minha balança acabou e eu não tive coragem de comprar uma nova.
Faltam pouco menos de 6 meses pro meu casamento, e eu só engordo.
Me estresso com meu trabalho, com meu pai, com minha avó, a ansiedade por conta do casório vai aumentando, algumas preocupações com relação ao meu futuro também... E me sinto cada vez mais afundada em tudo isso.
Não vejo a hora de casar, mas também não queria chegar no dia do casamento tão gorda assim,mas eu só sei comer mais e mais.
Tá bem complicado...não sei bem como agir, me sinto perdida, e sem forças.
Todos os dias eu acordo disposta a me alimentar bem, a recomeçar de forma saudável, mas no fim do dia estou frustrada por não ter conseguido.
Realmente, não sei como lidar com isso.
Oi gente! Baixei o app do blogger, então vai facilitar de postar, só perdoem os erros que com certeza terão, já que teclar no cel é uma bosta.
Enfim.. Me pesei hoje cedo, 118,1kg. Tá foda!!
Tive que ir na faculdade pra tentar destrancar a matrícula, então não fui de manhã pra academia. Quase deixei de ir, na verdade, mas à tarde fui e caminhei 40 minutos na esteira. À noite, fui na dança também.
Tava td indo bem, até que no fim da noite eu acabei comendo uma pizza dessas prontas de 4 queijos inteira, as 4 fatias sozinha. Merda!
Alimentação de hoje:
Café:
1 iogurte
1 banana
Almoço:
1 sanduíche do subway 15cm, de frango defumado
Jantar:
2 tapiocas de queijo com presunto
Ceia:
4 fatias de pizza de 4 queijos
É, desse jeito não vai ter exercício que dê jeito na gorda aqui... :(
Nesse mês eu fui a uma endocrinologista nova, que me passou um monte de exames (volto lá dia 09/07, pra começar realmente o tratamento), me matriculei na academia, e também fui a uma psicóloga. Conversei com ela, e tudo que ela me orientou a fazer era justamente o que eu fazia na época do blog: pesar só uma vez por semana, anotar tudo que como, registrar as tentações e se consegui resistir ou não... enfim, tudo que eu já tô cansada de saber, mas não tenho feito rsrs
Procurei os blogs que eu seguia, e a maioria nem existe mais, ou também tá sem atualização a mais de um ano. (confesso que isso me fez perceber que eu não era a única que tinha feito isso rs)
Comentei nos blogs que eu vi que ainda continuam ativos, espero que lembrem de mim rsrsrs
De resto, tá tudo tranquilo. Aqui no Rio, com essa coisa de Copa do Mundo, tá tudo meio corrido, horários meio loucos... A Dança do Ventre eu tranquei em maio, mas amanhã devo voltar pra aula, porque em agosto teremos apresentação rs Meu trabalho, tenho feito em casa, desde março eu saí da corretora porque meu pai e meu tio romperam a sociedade, e tÔ esperando o escritório novo até agora, que nada do meu pai montar (não tenho muito a reclamar, já que meus horários estão mais flexíveis por enquanto rs)
Quanto ao namoro... 8 anos juntos, e o casamento já está marcado pra 09/05/2015. Ansiedade dominando!
Fato que se eu não me controlar, vou escrever mais de casamento do que de dieta por aqui rsrs
O casamento, aliás, é mais um dos motivos que me fazem PRECISAR voltar a emagrecer!
Amanhã vou me pesar pra ver quanto tá... mas tá em torno dos 118kg... o maior peso que já tive na vida.
Enfim, por hoje é isso!
Há praticamente um ano do meu casamento, preparativos a todo vapor (lê-se pagamentos a todo vapor rs), eu me sinto no fundo do poço, no quesito autoestima.
Cheguei novamente aos 117kg, o maior peso que á tive até hoje. Estou trabalhando em casa, num estresse constante com o meu pai, que insiste em fazer sociedade com um cara que todo mundo vê que quer dar um golpe nele. Aí estou desde março esperando o tal escritório que nunca sai. Fico em casa, numa rotina totalmente estranha.
Estou aproveitando pra fazer algumas coisas pro casamento, como as caixinhas que vou dar de lembrança pros convidados, mas tenho ficado muito presa em casa, deitada, comendo, molengando...
A dança... dei um tempo. Adoro, mas tô pensando seriamente em nem voltar. É muita picuinha e muita falsidade pra mim.
O noivo, anda trabalhando tanto ultimamente que mal nos vemos. E quando consegue vir pra cá, tá tão cansado, que nem tem ânimo pra fazer muita coisa. Eu entendo, sei que tá bem complicado no trabalho dele, deve ficar assim pelo menos até mês que vem.
Também tem o fato de eu star morando com minha avó. A amo muito, mas não gosto de certas coisas, nunca fui de dar muita satisfação, sempre fiquei mais quieta na minha, quando morava com minha mãe e minha irmã. Ainda mais depois de um estresse que eu tive com meu tio no Natal por causa de futebol, e o babaca não fala mais comigo, faz de tudo pra botar ela contra mim, então a situação ficou mais complicada ainda depois disso. Mas como eu aluguei o apartamento pra ajudar a pagar o casamento, não tenho muita escolha. Se eu for morar com meu noivo, tenho medo de não conseguir emprego, e ficar ruim pagar as coisas. É foda.
Enfim.. um monte de coisa junta, que reflete em tudo que se passa na minha cabeça. Tô me sentindo um lixo comigo mesma. Sem ânimo de nada. A compulsão tá batendo muito forte, e eu to sucumbindo. Morro de tanto comer o que me vem na cabeça, depois fico me sentindo pior ainda.
Todo dia acordo dizendo que vou começar a dieta, e nada...
Não tô animada pra me arrumar, minha unha já tô enrolando a quase 3 semanas pra fazer. Sobrancelha idem. Hoje fui rápido no mercado (comprar porcaria pra comer), e quando passei num espelho, me espantei com a roupa que tava usando, mas não me esforcei pra trocar.
Não sei o que faço, como posso sair disso... tá complicado.
Amanhã faz duas semanas que voltei a controlar um pouco a alimentação, e também voltei de vez pras aulas de dança do ventre.
Nesses dias, consegui passar de 114,6kg pra 111kg. Me peso amanhã pra contabilizar oficialmente essa semana.
Hoje eu resolvi tirar as medidas, para controlar. Também tirei umas fotos ontem, mas não posto por enquanto. Vão servir como comparativo no futuro rsrs
Vamos às medidas (cm):
- Busto: 114
- embaixo do busto: 102
- cintura alta: 99
- cintura baixa: 120
- quadril: 132
- coxa esq: 77 / dir: 77
- panturilha esq: 46 / dir: 44
- braço esq: 40 / dir: 41
Amanhã, se eu não tiver que ir pra faculdade, vou me matricular novamente na academia. Tô precisando pra dar um gás e não ficar toda flácida, e sinto que meu corpo está pedindo, então é bom não deixar passar rsrsrs
Já tomei remédios, mas tenho medo de voltar a tomar. Já tô começando até a pensar em fazer cirurgia, como meu pai fez.
Vou tentar novamente, espero não desistir de novo...
Viajei pra Pernambuco nessas férias, foi muito bom, mas ver minhas fotos na praia me dá um desânimo terrível, e até um certo desespero...
Na segunda-feira fui na endocrinologista depois de muito tempo (a última vez foi em 01/08/2011). Tomei um esporro, me pesei e vi que estou com 114,5kg (na balança de casa marcou 114,4kg em jejum).
Ela me passou exames de sangue e uma ultra no abdome pra ver meu fígado.
Me mandou tomar chá verde ao longo do dia (1 litro pelo menos).
Esse mês também voltei pro stiletto, além da dança do ventre, então terças e quintas agora serão duas horas de dança.
E comecei hoje minha primela aula do INSTANITY. A Paula Moulin me indicou, eu entrei no grupo e fiquei lendo as postagens, baixei os vídeos, e na terça passada fiz o fit test. Fui péssima, e fiquei tão dolorida que nos outros dias não consegui fazer nada. Não comecei as aulas porque sábado eu teria apresentação de dançar e preferi não correr o risco de ficar ferrada a ponto de não conseguir dançar.
Na quinta tive um estresse feio lá na dança, algumas decepções, e fiquei super pra baixo até ontem, quando consegui amenizar um pouco o clima por lá... aos poucos acho que tudo se ajeita.
Enfim... hoje comecei! É mega cansativo, não consegui fazer naquele ritmo, fiz no meu. Me senti feliz de não desistir no meio, só diminuía a intensidade, mas não fiquei sem me mexer. Tô com uma sensação tão boa! :D
Também hoje comecei a tomar o chá verde, foi uma garrafa inteira rs
E enchi a comida de salada. Agora vai!!!!
De erros, foi um copo de refrigerante, e um chokito. Errei, é claro... mas já é um avanço enorme!